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Apprendre quelques gestes de self-defense L'équipe d'organisation du Téléthon vous invite à vous initier à quelques gestes simples de self-défense. Samedi 6 décembre, 15h15, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
Matthieu Bonnot, professeur à l'Entente Judo Messigny-et-Vantoux - Val de Norge, vous proposera quelques techniques simples, à la portées de tous, pour répondre, de manière proportionnée mais efficace, à une possible agression : esquiver une attaque, riposter par un coup, immobiliser son agresseur par une clef de bras, etc. Pour ados et adultes . Messigny et Vantoux mouille le maillot pour le Téléthon samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
Samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
Une rando pour le Téléthon L'équipe d'organisation du Téléthon vous invite à randonner autour de Messigny pour le Téléthon. Départ de la salle des fêtes à 14h00 samedi 6 décembre. Inscription à partir de 13h30. Participation : 2€ entièrement au bénéfice de l'AFM Téléthon. Bonnes chaussures (chaussures de marche ou bonnes baskets) indispensable. Prévoir aussi une tenue adaptée (coupe-vent, vêtement de pluie, etc.)
Samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
Téléthon 2014
L'équipe d'organisation du Téléthon vous invite à tester votre connaissance de Messigny et Vantoux, de ses monuments et lieux remarquables. Une mise de 2 € pour jouer et gagner !
Samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
Samedi 15 et dimanche 16 novembre
Cliquer sur l'affiche pour l'agrandir.
Découvrir l'Aï-Zen-Do au Téléthon 2014
L'Aï-Zen-Do, c'est la toute nouvelle activité proposée à l'ASCMV par Roland Sangalli. Après de longues années d'enseignement de l'Aïkido dans différentes structures de la région, Roland propose une nouvelle discipline qui s'appuie sur son expérience d'Aïkidoka mais exclut toute la dimension martiale de la discipline. Ce qui reste : une pratique zen, autour de gestes quotidiens développant le contrôle de la respiration et de l'équilibre, au service de l'hygiène de vie et de la mise en forme. Une pratique particulièrement adaptée à un public senior, 55 ans, moins ou plus. En parler c'est bien, l'essayer c'est mieux ! L'équipe d'organisation du Téléthon vous invite à goûter concrètement à cette nouvelle activité avec une séance d'initiation-découverte, Samedi 6 décembre, vers 16h00 à la salle des fêtes de Messigny et Vantoux (horaire à confirmer). Pour adultes de tous âges, particulièrement adapté à un public senior.
Samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
P.S. On peut aussi découvrir l'Aï-Zen-Do avec Roland, tous les lundis, à partir du 17 novembre, à 19h30, salle Jobard (à côté de la poste) à Messigny et Vantoux.
Just Dance au Téléthon 2014
30 millions de personnes à travers le monde ont déjà craqué pour un Just Dance ! Le phénomène est allé jusqu'à la Maison-Blanche, où Barack Obama a avoué avoir acheté le célèbre jeu vidéo pour ses filles. Le principe : suivre les chorégraphies des coachs virtuels sur l'écran. Messigny et Vantoux mouillera le maillot en musique ! L'équipe d'organisation du Téléthon vous invite à bouger et à mouiller le maillot sur les chorégraphies de Just Dance sur écran géant. Samedi 6 décembre, vers 17h00 à la salle des fêtes de Messigny et Vantoux (horaire à confirmer). Pour enfants (à partir de 8 ans, ados et adultes).
Samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
ZUMBA® géante pour le Téléthon !
Tout le monde en piste ! Chaque cours de Zumba® est conçu pour se défouler ensemble. Des exercices sans "contraintes", en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme dans un esprit FESTIF. Messigny et Vantoux mouillera le maillot en musique ! L'équipe d'organisation du Téléthon vous propose de découvrir et essayer cette nouvelle forme de fitness en participant à une séance Zumba® géante. Samedi 6 décembre, 14h00 à la salle des fêtes de Messigny et Vantoux (ouverture des portes à 13h30). Le cours sera animé par Kevin, prof de step, zumba et stretching au club de danse de l'ASCMV.
Samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
Bientôt un club de marche à l'ASCMV Un groupe de marcheurs commence à s'organiser au sein de l'ASCMV. La création d'un club devrait être validée lors de la prochaine assemblée générale en janvier prochain. En attendant, le groupe continuera d'organiser quelques balades pour continuer de faire connaissance. La prochaine est programmée : vendredi 14 novembre. Le rendez-vous est donné à 13h30 à la Mare, vers les jeux d'enfants (rue de la Mare à Messigny et Vantoux). Toute personne intéressée est invitée à rejoindre le groupe à cette occasion. La balade fera environ 3h et restera accessible à tous. Le but de ces premières sorties étant de faire connaissance et d'évaluer les capacités de chacun.
Contact : Mme Catherine Munarolo : catherinemunarolo@yahoo.fr ou 06 23 88 76 24
La folie des Rainbow Looms gagne le Téléthon !
Après avoir conquis les poignets des enfants et fait fureur à ceux des parents, les bracelets Rainbow Loom vont envahir le Téléthon 2014 à Messigny et Vantou ! L'équipe d'organisation du Téléthon vous propose un challenge : réaliser collectivement un bracelet géant et faire, au moins, le tour de la salle des fêtes de Messigny et Vantoux où se dérouleront les animations du Téléthon 2014. Des bracelets seront en vente prochainement à la boulangerie de Messigny et Vantoux, à la bibliothèque municipale, sur le marché les samedis matins 22 et 29 novembre et, bien sûr, pendant l'après-midi "Messigny et Vantoux mouille le maillot pour le Téléthon", le samedi 6 décembre à la salle des fêtes. Vous pouvez réalier vos bracelets chez vous et les porter à la salle des fêtes (où un espace sera aussi réservé à leur confection) le 6 décembre pour les assembler en un bracelet géant.
Samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
Téléthon 2014
Grâce à un don de la société Impression de Messigny et Vantoux qui nous cède son stock d'ouvrages, l'après-midi "Messigny et Vantoux mouille le maillot pour le Téléthon", s'enrichira d'une dimension culturelle inédite en proposant une mini bourse aux livres dont l'intégralité des recettes sera reversée à l'AFM Téléthon. A tous petits prix : des beaux libres, des guides touristiques, de belles revues, etc. Uniquement des livres neufs. De bonnes affaires qui profiteront également au Téléthon.
Samedi 6 décembre 2014 de 14 à 19 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux
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Bientôt, un club de marche à l'ASCMV - Prochaine balade
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