C'est reparti pour une nouvelle saison.

Depuis lundi 2 août, une vingtaine de joueurs ont en effet rechaussé baskets et crampons à l'entrainement. Aussi pour pouvoir aligner 3 équipes dès le début de saison , il faut que tous les joueurs viennent récupérer leur licence au stade de Savigny les soirs d'entrainement : ceci est très important pour que toutes les équipes soient au complet dès le début du championnat. Je compte sur vous tous.

Gérard

Ci-dessous article du Bien Public du 6 août dernier.

En projet : Stretching et Taïso

Pour la rentrée de septembre, nous avons souhaité modifier la proposition de cours de stretching en y adjoingnant une activité Taïso.

Stretching et Taïso, deux activités complémentaires proposées en un seul cours.

Stretching L´étirement ou stretching (de l'anglais to stretch, étirer) est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps : autrefois on les appelait exercices d'assouplissement. L´étirement mélange diverses méthodes de gymnastique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales.

Taïso "Taïso" est un terme japonais qui signifie "préparation physique du corps". C'est une alternative ludique aux nombreuses disciplines de remise en forme. Les exercices du Taïso sont très variés, la plupart se font en binômes : entretien cardio-respiratoire amélioration de l'endurance renforcement musculaire amélioration de l'équilibre amélioration des capacité psychomotrices amélioration de la coordination générale des membres assouplissement relaxation

Le cours "Stretching Taïso" s'adresse à vous, quelle que soit votre condition physique, que vous soyez complètement raide ou champion de football.

Les cours se dérouleront les mardi soir de 19 h 30 à 20 h 30, au 1er étage de la salle des Assemblées, 6 place de l'Eglise à Messigny-et-Vantoux, sous réserve d'un effectif suffisant et de la disponibilité de l'animateur. Ne pouvant garantir un effectif suffisant, nous n'avons pas pu, à ce jour, réserver définitivement ce crénau horaire sur l'emploi du temps de l'animateur, Guillaume Boulet, qui recherche d'autres employeurs. Si vous êtes intéressé par ce cours, faites nous le savoir au plus vite. Dès qu'un effectif suffisant sera atteint, nous confirmerons l'horaire à Guillaume.

L'animateur :

Nous venons d'apprendre la défection de Guillaume BOULET qui devait animer le cours de stretching taïso. Guillaume, qui était à la recherche d'un emploi, vient de trouver un plein temps et ne souhaite plus assurer ses cours à Messigny-et-Vantoux. Nous sommes donc à la recherche d'un professeur. Les personnes intéressées par ce cours sont néanmoins invitées à se faire connaître. Nous ne pourrons, en effet, nous engager avec un nouveau professeur que si nous avons un effectif suffisant.

Contact : info@ascmv.fr ou Alain Orssaud 06 50 72 44 40

Cette saison l'Entente Football Villages crée une équipe féminine sénior (à partir de 16 ans) qui participera à un petit championnat sur la Côte d'Or.

Le club recherche donc des joueuses, débutantes ou expérimentées.

Pour plus de renseignement, on peut me contacter au 06 85 89 86 96 ou par mail (staigerchristelle@wanadoo.fr)

Christelle Staiger

Les cours de Gym reprendront à la rentrée de septembre, aux horaires habituels, le jeudi soir de 19h45 à 20h45, à partir du 16 septembre.

Après le départ de Steeve, qui a souhaité rejoindre sa Normandie natale, les cours seront animés par Guillaume BOULET. Nouvellement arrivé à Dijon, Guillaume nous vient de la région parisienne où il s'est forgé une bonne expérience de l'encadrement de ce type de cours. Très à l'écoute des souhaits de ses élèves, gageons qu'il saura s'adapter à vos envies et vos capacités pour des cours agréables, conviviaux et bienfaisants.

Guillaume sera présent au forum des clubs de l'ASCMV, le samedi 4 septembre. Vous pourrez faire connaissance avec lui et il pourra vous présenter la manière dont il voit le déroulement des cours. Il a souhaité en dévoiler la teneur en quelques mots :

"Chacun d’entre nous possède des aptitudes physiques qui lui sont propres et qui varient au cours de l’existence en fonction de l’âge, du mode de vie ou de l’alimentation. Il est donc essentiel de pratiquer une activité physique pour bien connaître ses points forts et ses points faibles.

La gymnastique est un mélange d'exercices propre au fitness, au stretching, ou à la musculation naturelle. Les cours se dérouleront principalement autour de ces thèmes avec un esprit ludique et de détente."

Reprise de l'activité le jeudi 16/09 avec possibilité de séances d'essai.

Plus d'informations et inscriptions lors du forum des clubs de l'ASCMV, le 4 septembre, de 14 à 18 heures, salle des fêtes de Messigny et Vantoux.

Contact : info@ascmv.fr ou Alain Orssaud 06 50 72 44 40

Samedi 5 juillet dernier vers 9 heures, un petit groupe d'une dizaine de personnes quittait Messigny-et-Vantoux à pied, direction Harxheim par les chemins de Saint Jacques de Compostelle. Petit groupe composé de membres du jumelage qui lie, d'un lien de profonde amitié, nos deux villages.

Cinq étapes, d'une vingtaine de kilomètres chacune (le reste du chemin était parcouru en voiture), les ont conduit à bon port le vendredi soir, où les attendait un accueil particulièrement chaleureux. La terrasse du restaurant Ressler rassemblait Messignéens et Harxheimer dans une ambiance festive, au pied des vignes, pour un repas réparateur. Il s'agissait de reprendre des forces car une sixième étape attendait tout ce petit monde, le samedi matin.

A Bingen, les amis d'Harxheim rejoignaient les marcheurs de Messigny-et-vantoux pour cette sixième étape dans les magnifiques paysages viticoles de la vallée du Rhin. Etape limitée à 12 km en raison de la forte chaleur, mais le plaisir de marcher ensemble et la beauté des paysages parcourus en ont fait un moment inoubliable pour les participants.

A la manière des BD d'Asterix qui se terminent toutes autour d'un banquet de sangliers grillés, c'est un barbecue géant, accompagné de chansons et de bonnes bouteilles qui clôturait cette semaine consacrée à la randonnée et surtout à l'amitié.

Notre fête de fin d’année, c’est encore à Villecomte que nous l’avons passée !

L'Entente Football Villages a tenu son assemblée générale annuelle vendredi 25 juin à la mairie d'Epagny. L'occasion d'évoquer le bilan : effectifs en hausse et résultats sportifs satisfaisants avec la 3ème place de l'équipe A en promotion d'excellence. L'AG a permis aussi aux participants de prendre connaissance des projets des dirigeants pour la saison prochaine. Le club souhaite en effet créer une 3ème équipe seniors et une équipe féminine adulte (voir ici). Outre le public seniors, le club accueille, seul ou en entente avec le club du Val de Norges, toutes les catégories d'âge, U9 à U17. Horaires et dates de reprise prochainement sur notre site Internet.

Voir ci-dessous le compte rendu de l'AG paru dans le Bien Public

Les 18, 19 et 20 juin dernier, les membres du Comité de Jumelage de Messigny-et-Vantoux recevaient leurs correspondants de la commune d'Harxheim pour un week-end placé sous le signe de l'amitié.

Au programme : visite-découverte avec promenade en bateau sur le canal de Bourgogne dans le tunnel de Pouilly-en-Auxois, soirée dansante, concours de pétanque, initiation au BMX pour les plus jeunes. A côté des activités en commun, l'organisation avait également prévu quelques moments libres permettant de se retrouver dans l'intimité familiale ou de vaquer à ses occupations favorites. Le temps d'un week-end est toujours vite passé et c'est avec une certaine émotion qu'il a fallu se dire "au revoir et à l'année prochaine à harxheim" après un dernier repas pris en commun à la salle des fêtes autour d'un buffet gargantuesque. Un au-revoir au son des vuvuzelas et en chanson grâce à l'initiative de nos amis d'Harxheim qui avaient composé, et répété pendant leur trajet en bus, un hymne à l'amitié et au jumelage entre nos deux communes. On ne compta pas les fausses notes !

Certains n'attendront toutefois pas une année avant de se revoir. Outre les visites privées que se rendent nombre de familles jumelées en dehors des rencontres "officielles", un petit groupe partait lundi (5 juillet) pour rallier Harxheim par les chemins de St Jacques de Compostelle en alternant randonnées pédestres (20 km par jour environ) et parcours de liaison en voiture. L'arrivée est prévue vendredi soir et une dernière journée de marche réunira les marcheurs venus de Messigny-et-Vantoux et un petit groupe d'Harxheim samedi.

Envie de partager ces moments d'amitié ? Envie d'offrir à vos enfants l'ouverture sur une culture et une langue différente ? Vous pouvez contacter Janine Mareschal, présidente du Comité de Jumelage  : janine.mareschal@wanadoo.fr

Cliquer ici pour découvrir la commune d'Harxheim d'hier et d'aujourd'hui et ici pour découvrir d'autres photos d'Harxheim. Nous vous conseillons aussi un petit tour sur le site Internet de la commune d'Harxheim en allemand  et la page du Comité de Jumelage (cliquer sur Vereine/Parteien sur le menu de gauche puis sur Partnerschaftsverein Harxheim e.V. pour accéder aux pages du Comité de Jumelage d'Harxheim).

Vendredi 25 juin, l'EJMN organisait à Asnières-les-Dijon son premier gala des arts martiaux. Au menu de la soirée, spectacle d'arts martiaux avec des démonstrations de judo, îaido, kyudo; jujitsu, aïkido, etc. et gastronomie asiatique.

Le spectacle était assuré par des spécialistes régionaux, haut gradés dans chacune des disciplines représentées. Ils se sont succédés sur scène pour proposer des démonstrations toutes plus impressionnantes les unes que les autres.

Un nouveau gala devrait vous être proposé l'année prochaine (date à défiir). Ne le manquez pas ! Informations à venir ici même et sur le site Internet de l'EJMN (www.ejmn.fr)

Quelques photos du spectacle sont consultables rubrique "photos"